您的当前位置:首页 > 热点 > 研究:过度使用社交媒体或导致噩梦 正文
时间:2024-09-21 15:48:16 来源:网络整理 编辑:热点
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、视频和日常生活片段的人来说,社交媒体的出现无疑是梦想成真。然而,匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的心理学家发现,花太多的时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的
对于那些喜欢与家人和朋友分享照片、研究视频和日常生活片段的过度人来说,社交媒体的使用社交漳州市某某通用机械客服中心出现无疑是梦想成真。然而,媒体梦匈牙利罗兰大学和澳大利亚弗林德斯大学等机构的或导心理学家发现,花太多的致噩时间浏览社交媒体网络会导致令人不安的噩梦。
这项研究引入了“与社交媒体相关的研究噩梦”这一概念,这种新型的过度噩梦源自于人们在网上所体验到的压力和焦虑。这些噩梦通常围绕着无助、使用社交漳州市某某通用机械客服中心失去控制和在社交媒体互动中受害等主题。媒体梦“与社交媒体相关的或导噩梦”也有可能成为紧张性刺激,扰乱用户的致噩睡眠周期,并导致他们在夜间醒来。研究
为更好地理解这一现象,过度研究人员开发了“与社交媒体相关的使用社交噩梦量表(SMNS)”,这是一个包含14个项目的调查问卷,旨在测量这些令人痛苦的噩梦的频率和内容。量表中的项目包括“无法登录社交媒体”“与其他社交媒体用户的关系中断”和“在社交媒体上被性骚扰”等。
研究人员调查了595名经常使用社交媒体的伊朗成年人,其中大多数人是照片墙的用户。虽然与社交媒体相关的噩梦的总体频率相对较低,但研究结果显示,社交媒体的使用强度与令人不安的噩梦的发生之间存在着显著联系。那些在日常生活中与社交媒体整合程度较高的参与者(意味着他们在这些平台上花的时间更多,感觉与这些平台的情感联系更强)更有可能经历与社交媒体相关的噩梦。最常见的噩梦内容是无法登录社交媒体,并经历网络关系的中断。然而,噩梦的影响并不局限于夜间。做了更多与社交媒体相关噩梦的人也报告了更高水平的焦虑,他们的心情难以平静下来,睡眠质量较差,噩梦也给他们造成了更大的痛苦。
发表在《BMC心理学》上的这项研究成果表明,与社交媒体相关的噩梦是网络习惯对心理健康和幸福感产生负面影响的一个潜在途径。
70亿元!社保基金再出手,战略投资国投电力2024-09-21 15:47
39万人在清华大学老师的短视频里“上课”2024-09-21 15:34
理科680分以上618人,文科600分以上1319人!2024高考分段表出炉2024-09-21 15:16
美俄两国防长通话 讨论开放沟通渠道的重要性2024-09-21 13:57
苏丹中部一村庄遭炮击 至少40人死亡2024-09-21 13:57
白玉兰奖入围丨幕后匠人,以匠者初心雕琢荧屏艺术2024-09-21 13:32
好奇湃|名爵的反击,够不够漂亮2024-09-21 13:23
吃得越咸胖得越快?别让高盐伤了孩子2024-09-21 13:10
林诗栋晒与孙颖莎合影:澳门很好,下次还来2024-09-21 13:09
嫦娥六号返回器今天上午已抵京 将开展样品分析2024-09-21 13:07
奥纳纳在维拉5场3球,埃弗顿生涯72场只进了4球2024-09-21 15:46
近视产品琳琅满目 如何面对儿童近视防控困境?2024-09-21 15:36
励志!华裔小姚明周志豪逆袭成灰熊9号秀 将辅佐莫兰特冲冠2024-09-21 15:31
中国对新西兰等3国试行免签政策的通知2024-09-21 15:11
特朗普佛州高尔夫俱乐部附近发生枪击事件2024-09-21 15:00
TTS新传名词解释:传播的仪式观|传播学基础名词2024-09-21 14:15
孩子发热、咳嗽?家长需知这些养护要点2024-09-21 14:04
伊朗代理总统同俄罗斯总统通电话 讨论合作问题2024-09-21 13:56
发动对黎全面战争?以色列要游说各国2024-09-21 13:22
68岁丰田章男在上海大秀车技,丰田GR嘉年华传递梦想的甲烷味2024-09-21 13:06